Sportvoeding energie- en herstel

Sportvoeding energie- en herstel

Een energiereep is een aanvullend voedingssupplement dat door atleten en actieve sporters genuttigd wordt om na of tijdens het leveren van inspanning hun koolhydratengehalte weer op peil te krijgen. Zoals de naam al aangeeft, vormen deze repen en een energiebron van hoofdzakelijk complexe koolhydraten.